2002

          為什麼婚戒要帶在無名指上？ 為什麼婚戒要帶在無名指上？ 請照著步驟做，你會發現上天造人的奧妙........... 1、首先大家伸出兩手，將 小型辦公室中指向下彎曲，對靠在一起，就是中指的背跟背靠在 G2000 一起。 2、然後將其他的4 個手指分別指尖對碰。 3、在開始遊戲的正?裝潢D之前，請確保以下過程中， 5個手指只允許一對手指分開。 4、請張開你們那對大姆指，大姆 土地買賣指代表我們的父母，能夠張開，每個人都會有生老病死， 父母也會有一天離我們而去。 5、請大家合上大姆指，再 G2000張開食指，食指代表兄弟姐妹，他們也都會有自己的家世， 也會離開我們。 6、請大家合上食指，再張開小姆指，小姆指代表子女，子女 買房子長大後，遲早有一天， 會有自己的家庭生活，也會離開我們。 7、那麼，請大家合上小姆指，再試著張開無名指。這個時候，大家會驚奇的發現無名指  襯衫 怎麼也張不開，因為無名指代表夫妻，是一輩子不分離的。 真正的愛，粘在一起後，是永生永世都分不開的。 保濕面膜 在命相學上也是這樣 大姆指代表父母 酒店經紀 食指代表兄弟 中指代表自己 無名指代表配偶 小指代 會場佈置表子女  .

          真感謝牙醫師 我的牙齒莫名其妙痛了幾天,可能是睡眠不足,可能是該洗牙了 貸款a>>免費視訊交友吧 房屋買賣 兒子一早去學校練排球我也跟著出門送他去,怕天沒 結婚西裝亮太危險了 我們騎一台小折,一個走路一個騎車蠻像以前那個故事(兩父子一 室內裝潢匹馬輪流騎) 我也跟著運動了一下,滿身大汗,通體舒暢呀!!! 打電話去預約竟然要六天後才能看到牙醫 土地買賣, 這六天我只好少吃多刷牙,多漱口 竟然就不痛了,因為痛不敢吃東西,幾天下來體重掉了兩公斤 不過一點都看不出來,我老公說?褐藻醣膠怞n是掉十公斤也不會有人發現 這樣刺激我,小心我就掉給你看看 牙齒真的要顧好,不然再多美食在眼前也沒用 只能看不能吃呀 謝謝牙醫師,換?景觀設計荌楛d不痛的牙齒 ?謝您周醫師!!!   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 租屋  .

          一天過去 雅虎首頁的即訊，高捷橘線免費乘 秋節通車的新訊，行車管道多一層 多年期待的息訊，減輕用路繁腦城 禮服自此停車不再遜，疏?辦公室出租挶|館動線成 另外一則頭彩運，低調工作繼 酒店經紀續矣 如此這般的幸運，令人羨慕瞠目以 幻想如可得這運，全數捐出紅 租屋會已 支持業務永續運，造福鄉里助人矣 這是痴人夢想的，顯然難以發生起 還是實在一點 室內裝潢滴，腳踏實地上班起 白日夢少點作滴，面對現實用心起 努力工作緊要的，哪天或許功成起 今天學員居家去，實習 婚禮顧問服務作業的 兩天後即結訓去，展開翅膀飛翔的 一班一班訓練去，時間總是不停的 有如盛況空前去，應該給予祝福的 準備來弄講義矣，這星 房屋買賣期要用到的 還有下週手冊以，沒人可以幫忙的 實在有點頭痛矣，因為時間緊迫的 這是必須要做已，為了訓練徵信的 方姐已來到會矣，等等同仁皆來的 剛已門庭掃 土地買賣完已，打開鐵門迎新的 又是一天過去已，且看明天到來的 三百六十五天宜，天天忙錄不停的 http://www.wretch.cc/blog/george713/8064762 http://www.wretch.cc/blog/lynn750227/2065 烤肉4681 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!YGMMMw2RGB6EBVd9lIdcI6CzkQ--/article?mid=354 http://tw.myblog.yahoo.com/cch70918/article?mid=98&prev=101&next=94 電梯墜落B4 正是往生室 人還活著立像 崑濱伯不高興 裝潢  .

          鐵馬騎－雙溪、舊草嶺隧道 鐵馬騎－雙溪、舊草嶺隧道 清明時序的鋒面遠颺，雞籠天空藍的深邃無垠，北風仍眷戀不走仍強拂大地，但在暖暖春天下的北風，微微清涼令人舒坦，一早跟老婆備妥鐵馬，準備騎鐵馬休閒運動流流 部落格汗，鐵馬架上車架尾背著，在濱海公路蜿蜒竄著往澳底縣道102甲與台二線交岔口臻信福生活賣場旁停妥車子卸下鐵馬。 今天規劃由縣道102 部落格甲的雙澳公路翻越山頭到雙溪，在雙溪低碳輕騎後，轉往福隆舊草嶺隧道走走，再由濱海公路台2線接回澳底，來趟環線輕鬆騎。 雙澳公路山巒谷壑滿盈的綠意，潺潺 部落格小溪穿行奔流，鏈條迴轉踩騎鐵馬交錯高繞山頭，很快經過高點土地公嶺的貢寮觀日處，看著登山長長階梯，有個衝動想上山俯瞰風景究竟有多美，但鐵馬不知道放哪裡便作罷。 接?酒店工作菄曭禷隆Y下滑轉著，穿入雙溪村落接到轉入雙溪車站，在雙溪低碳服務中心內拿簡介蓋旅遊戳章，在服務中心還可上網補充飲水，一旁雙溪區公共自行車服務中心有鐵馬可租借，借一天新台幣200元捷 票貼安特18速，持火車票根到雙溪還減價100元，看著簡介決定低碳環雙溪走走。 鐵馬輕騎雙溪街市，經雙溪各知名景點南宋忠臣文天祥的三忠廟，隔鄰巷道百年中藥鋪林益和堂、周家古厝、百年石牆，處處斑駁的歲月痕跡。 照?酒肉朋友衕略陲隉A在雙溪高中右轉新寮路，銜接上台二丙線，到平林派出所由上林國小附近，轉入傍溪自行車道回程，悠然輕慢空氣凝滯靜寂氛圍，不過繞經台二丙線真是多餘直接沿自行車產業道路騎至清水橋戲水區再回頭比較安全，且沿路山巒輕慢靜寂潺潺溪?小額信貸y，沒人車悠閒自在的騎鐵馬。 回到雙溪市街近午晌，在雙溪市場的阿蘭小吃吃牛肉麵，填飽肚子飽足元氣後繞至海山餅店，買包好吃綜合米香塞入包包內帶著走，海山餅店的米香真的讚。 在台二丙線踩騎，沿途山河景色秀麗青翠，經過拱形紅色貢寮大橋，右繞轉?酒店打工劃硍屆A到福隆火車站左岔轉入準備騎舊草嶺隧道一圈。 舊草嶺隧道假日騎單車人山人海，今天隧道內空蕩蕩騎的輕鬆自在悠遊，穿出隧道口海面蔚藍龜山島靜峙遠方，在這裡休憩吹吹海風待會回走至台二線濱海公路，再回騎澳底架上鐵馬返家。 昨與同事菜刀聊著，濱海公路貢寮到澳底原拓寬 保濕面膜工程完工增加自行車道，回程騎著看看，真方便以後帶小朋友騎單車可由澳底由單車道起端，銜接貢寮到福隆海濱自行車道，到福隆露營區穿出至舊草嶺隧道，甚至由車少路寬比較安全的台二丙線到雙溪遊憩，避開濱海公路疾奔而過的轟隆轟隆卡車，很快地抵達澳底臻信福生活賣場旁架上鐵馬啟動引擎，回家去接小朋友放學下課?建築設計C  .

          當草莓遇見勤儉的胡蘿蔔吐司 因為氣候異常.....我相信大家都跟我一樣發現今年的<草莓期 >好長.好長..... 現在都四月底了.....菜市場賣草莓的攤子仍然可以看見它的影子.... 又買了草莓不是因為我有多 21世紀房屋仲介喜歡草莓...只是它真的很便宜.而且大小剛剛好....這個規格的草莓最適合做果醬...不會因為太大.果汁太多.煮久了草莓全糊了. 帛琉不見屍首.. 猜我買這一大箱多少摳摳??.......不多....一箱150元....約2 斤半.... 材料~~草莓1600g + 糖400g (隨自己喜愛增減)+ 蘋果一個(去皮 房屋二胎磨成泥).檸檬汁一個的量 草莓去蒂.洗淨.灑糖等出水.開始熬煮....今天的量有一點多.煮了快3個小時.... 上次做果醬有加吉利丁.是因為我不想浪費那個草莓果汁.所?網路行銷H用吉利丁把果汁封住... 這次我不加吉利丁.我請蘋果幫忙...因為蘋果有很豐富的膠質..... 把蘋果磨成泥跟草莓一起煮.一樣可以讓草莓果醬看起來稠稠的... 二種方法都可以.隨自己喜歡囉~ 房屋貸款!! 如果今年妳還沒有做過草莓果醬...那去市場逛逛吧... 搞不好還可以抓住草莓的尾巴.與草莓談一個酸酸甜甜的戀愛 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>&g 建築設計 t;>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 我平常大概一個禮拜就要做一次泡菜.因為冰箱不大.一次約做二顆高麗菜的量....(我做的是台式泡菜....有興趣的人請參考開胃泡菜自己做).... 今天?酒店打工S到做泡菜的時候.每次用鹽抓過紅蘿蔔的<水 >.我都會丟掉... 今天忽然想...如果把它拿來做麵包會怎樣??.....這麼久以來從沒想過ㄟ.... 因為這個胡蘿蔔水是鹹的...要記得做麵包的時候不要再加鹽了... (如果是直接用胡蘿蔔刨絲取汁就沒差..還是可 裝潢以在麵包材料中加一點鹽)否則~~不止麵包可能發不起來...還可能變成<鹹嘟嘟>的麵包了..... 胡蘿蔔中種麵糰~~~高粉200g /胡蘿蔔汁125 g / 刨絲的胡蘿蔔30g /酵母粉1/2小匙 主麵糰~~~~~鮮奶70 g /糖30 g /高粉100 g /奶油30 g 胡蘿蔔中種麵糰發酵至二倍大後.加入主 網路行銷麵糰材料...後油法......再等發酵至二倍大.... 烤好的吐司顏色很漂亮呢 ....聞一下有很香的胡蘿蔔味道呢.....忍不住快來玩一下<撕撕樂>...看一下吐司的組織....不錯吧~!! 當草莓遇見勤儉的胡蘿蔔吐司........... 去翻一下冰箱吧....看看是否有半顆用不完的胡蘿蔔...把它刨成絲做個好吃的吐司 澎湖民宿....  .

          手機的重要４件功能，請多加利用!! ~~轉貼~~ 手機還能做４件事情！... 手機還有這樣的用途！ 除了打電話以外，你的手機還能做４件事情，你以前不一定知道，我們可能或多或少的知?宜蘭民宿D一些緊急情況下8 4自救辦法，但你可能不知道你的手機在緊要關頭也能救你一命。&nb 裝潢sp;看看下面的內容瞭解下你的手機能做什麼吧！  1. 緊急情況 .全世界的手機都可以撥打的共同緊急?禮服炴弩厭X112，你遇到了緊急狀況~~用你的手機撥打112準沒錯！因為這時候你的手機會自動搜索所有可用的網絡並建立起緊急呼叫 . 特別有?信用卡代償鴘漪O , 即使你的手機是在鍵盤鎖定的狀態，你同樣可以撥打112。(記得任何不安全狀態下迅速撥112可出'救援'訊息,但希望永遠不要用上) 2. 把車用遙?澎湖民宿掛兢谷b車裡了 .你將車用遙控器遺落在車內鎖住，而且備用的遙控又在家裡的話，你會發現有個手機真方便，用手機撥通在家裡人的手機，將你的手機拿在離車門 一英尺 9 A地方，同時家裡?信用卡代償H拿著遙控器在他的手機旁邊，按響遙控器上的開鎖鍵，這邊你鎖住的車門就可以打開?! F?! C 這個方法不管你把車開得離家有多遠都奏效。  3. 隱形的備用電池. 你的手機電量不足了，為了讓它能夠繼續?酒店打工?，按【*3370#】鍵，手機會重新啟動，啟動完畢後，你就會發現電量增加了50%。這部分隱藏的備用電量用完了你就必須得充電了！再次充電的時候，隱形的備用電池也同時充電，下次電量低的時候又可以用這個方法。在緊急情況下如果手機電 酒店工作量不足非常管用。  4.手機被偷了？有個辦法讓小偷也用不了，嘿嘿！ 找回遺失手機的方法： 將手機輸入「＊＃０６＃」，會出現一串數字，15位序列號會  出現在手機屏幕上，全世界的每一台手機都有一個獨一無二的序列號，把這個序列號記錄下來並 禮服保存好。 這是每支手機的唯一身份號碼，把它記下，萬一手機失竊，只要將此序號給電信局，管它天涯海角，就算換門號，只要一撥出，一定能找到。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 系統傢俱  .

          2000送200落幕啦~ 2008.05.25(日)晚 11點多了，拖著疲憊的身軀終於到家了 活動終於結束了 我非常的.....疲倦 只有兩個字..累!!!!!!!!!!!(這好像只有一個字喔) 更正一下，有夠累!!!!!! 房屋出租(這是三個字啦!!) 總之，我想說的是『媽呀!!!』 腿...因為搬音響，受了點傷(因為13樓員工門鎖著，圍棋賽很多人) 我一個人把5公斤的音響 租辦公室爬樓梯一階階搬到...11樓坐電梯(哈哈!!!!我真是太猛了) 活動要陳列的東西很多，我還幫忙接了家庭劇院組 專櫃人員很忙，我也很忙的...一直幫忙...... 關鍵字行銷 活動開始時(5點40分)一直到7點多，終於...差不多結束了 我發現...我的嘴唇流血了，我的肚子..也餓到..胃痛了 嘴唇流血，是因為沒有空?seo雂禲A幾乎一天沒喝到什麼 胃痛...因為..快8點了..我才進去吃東西(我還很熱心的幫她們收拾完所有的一切) 腿...........抽筋了.. 因為跑來跑去，因為搬東西 跑 裝潢來跑去是必然的，上扶梯口擠一堆人，除了要留心動線，也要注意小朋友啊!! 果不期然，有人撞到隔壁櫃的商品，好李家在!沒破~ 然後，有小孩打翻水!!!照我的個性，我不會叫清潔組上來 酒店工作 我都會自己衝去廁所來拖把，因為等待清潔阿姨來的時間，萬一有人經過摔倒怎麼辦? (但我知道大部分的樓管都是叫阿姨上來，而且不會有誰會去親自拿拖把直接拖) (連平常小姐自己櫃前被打翻飲料，都是打電 澎湖民宿話叫樓管通知清潔組) (小姐通知了我，我通常..會直接到9樓拿拖把，在他面前拖給他看) (但~小姐通常不會想太多)(算了，不說這個) 腿真的酸，因為我除了在櫃上幫她們留意是否有人順手牽羊會繞一下樓面， 人多，樓面紙屑也多， 燒烤我會順手撿...(小姐...其實很難教育到她們這個習慣) 終於競標活動結束了，我學到一些東西 主持人的主持技巧，台風，控制時間及流程 必要時還需要跟小姐一搭一唱讓顧客有物超所值的感覺 這讓我想起某個人，雖然我從沒看過他主持 但是我能想像他主 代償持應該也是如此吸引人潮靠櫃吧!! 今天賣出了3台電視，還算不錯哩!! 6月份還有加碼活動要拼業績，我想顧客也被我們弄到對加碼沒感覺了~ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店兼職  .

          世唯紫香芋泥蛋糕-員林店(已休業) 員林-世唯紫香芋泥蛋糕 買這個蛋糕還真是烏龍一場 從facebook上看到隔天是同事生日．．想給一個她驚喜 便興緻勃勃的打電話到世唯預訂四吋蛋糕 (四吋蛋糕需提前一天預 澎湖民宿訂) 當天下午去50嵐買飲料，順便到世唯拿蛋糕 一手拿著50嵐的飲料，一手拿著世唯蛋糕開心的進公司後馬上拿蛋糕給同事： 烤肉『祝妳　生日快樂！』 哪知，同事一臉驚訝的問我：誰生日？我告訴她原委．．她竟說facebook上的生日是亂寫的．． OMG．．真是超級尷 酒肉朋友尬，驚喜變成烏龍 那麼．．就只好當成是下午茶的甜點囉 蛋糕外盒～很時尚，普普風？ 紫香芋泥蛋糕-四吋$200元看到小巧可愛的外型，直呼：卡哇伊ㄋㄟ 泥狀?信用貸款漕㊣Y仍保有濃郁的香氣，加上滑嫩股溜的統一布丁．．呈現木棒狀及心形的酥脆巧克力，清爽的奶油，細緻的蛋糕．．歐伊系ㄋㄟ 草莓有一點酸酸又甜甜的感覺 世唯-維也納牛奶麵包 新成屋http://tw.myblog.yahoo.com/jw!SQhzeMicGRkH6JiiZWub1hBe/article?mid=2939&prev=3003&l=f&fid=17 世唯-紅豆、花生麻糬 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!SQhzeMicGRkH6JiiZWub1hBe/article?mid=4854&prev=487 酒肉朋友7&next=4803&l=f&fid=17 世唯食品有限公司 TEL：05-5968708 FAX：05-5968078 工廠：雲林縣斗南鎮公論路9號 http://www.sweetway.com.tw/ ..................................................................... seo......................................................................................................................... 吉町麵包坊 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!SQhzeMicGRkH6JiiZWub1hBe/article?mid=4968&next=4960&l=f&fid=17 貝里兒 h 濾桶ttp://tw.myblog.yahoo.com/jw!SQhzeMicGRkH6JiiZWub1hBe/article?mid=447&prev=563&next=402&l=f&fid=17 永豐-芋頭布丁蛋糕 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!SQhzeMicGRkH6JiiZWub1hBe/article?mid=361&prev=402&next=207&l=f&fid=17 85度c-踏雪尋莓蛋糕 http://tw.my 宜蘭民宿blog.yahoo.com/jw!SQhzeMicGRkH6JiiZWub1hBe/article?mid=4052&prev=4108&l=f&fid=17 溫莎堡 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!SQhzeMicGRkH6JiiZWub1hBe/article?mid=2203&prev=2431&next=2145&l=f&fid=17 塔吉特-千層蛋糕 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!SQhzeMicGRkH6JiiZWub1hBe/article?mid=428 房屋二胎4  .

          婕西女孩出差到台北世貿參展Part 2 10/11星期三下午老闆派我帶加拿大重要的代理商Steven逛台北, 接下這任務說實在是有壓力的, 因為不能讓客人感到無聊,否則客人會對公司的印象打折扣, 整個導覽過程還要考慮景點會不會太無趣, 還要事先打聽好客人的飲食習慣,後來我決定先帶他逛中正紀念堂,再帶他逛淡水老街,坐船到巴里,再沿著步道走到左岸搭船到?酒店兼職恕H碼頭,晚上再帶他到主婦之家用餐和聽現場的Life Band. Steven非常熱愛攝影,一抵達中正紀念堂,就拿出他那專業級的單眼數位攝影機狂拍,見他又測光又調焦距的,一問之下,才知他平常就有在玩攝影,因為我也熱愛攝影,看見他那台攝影機功能強大,使我也想存 酒店工作錢買一台單眼數位攝影機! 逛淡水老街時,因為不是周末時間,因此沒有擁擠的人潮,也沒有滿地的垃圾,幸好!老街沿路上有很多玩遊戲的攤販,steven看到有一台測力氣的玩具機, 他興奮的停下來說要玩,我趕快頭前讓他玩,就見他開心的拿大鎚子,奮力一打,打出17積分,約174分,因有超過 膠原蛋白機器設定的標準,他就一直玩個不停,最高還打出18積分,約184左右,最高好像是20積分,後來換我玩,他還?我玩的技巧,要打接觸面的邊緣,而我打出14積分,馬上Game Over~不過Steven說他沒料到我可以打到14積分,因為我看起來很弱... (這是褒還是貶? )經過飛鏢射氣球的攤位時,我們各玩一局,說實在的,我真的很 關鍵字行銷不會玩射飛鏢但還是陪客戶玩一局,一局20元6支飛鏢,Steven還有模有樣的?我如何瞄準,手要如何丟飛鏢射氣球等,最後叫我先丟,6次機會,我只射中2顆氣球,換他時,哈哈,6次只中一顆氣球,瞧他驚訝的,因為輸給我這肉腳,我請他再玩一次,第二次結果還是一樣,他依然只中一顆,讓我笑翻了! 來到淡水老街就要來紅樓坐坐喝下午茶,紅樓是我 辦公室出租們同事建議一定要來的地方,坐在紅樓的3樓挑高看風景真的是很愜意的一件事,到紅樓時已經下午3點半,早已不供餐,但是廚房願意幫我們做餐點,結果Steven不想吃正餐,他跟我一樣只想吃蛋糕,於是我們就點蛋糕來吃! 在紅樓時我們玩一個遊戲叫做照相機記憶,就是先用照相機般的記憶將周遭的人事物記下,再閉上眼睛清楚的說出窗外的景物,週遭的人事物等等,他先示範 房屋二胎,他眼睛閉上後,清楚的形容出窗外哪一個方向有建築物,建築物長什麼樣子,在左手邊還有住宅,住宅裝著鐵窗,外觀如何如何,前方有一桌人,共3人,各自的點的食物和飲料,他邊說,我邊對照,完全一模一樣,我甚至還懷疑他是睜著眼睛說的,接著他形容整個餐廳的室內裝潢,哪裡有水晶吊燈等,後方有一桌,坐有一對情侶,點的是什麼東西等等.他睜開眼睛後,我開玩笑的說他根本偷看,否則怎麼那麼 宜蘭民宿厲害?他笑一笑,說輪到我了,請我馬上閉上眼睛,我閉上後說:嗯, 窗外有一些建築物,前方坐了一些人,後方也坐了一些人.Steven搖了搖頭對我說:妳需要多練習!(我真的是太遜了~ 逛淡水老街時,路邊攤販擺了很多真空包裝大大小小的鐵蛋,經過鐵蛋攤販時,他指著鐵蛋對我說: 我也很喜歡吃巧克力呢! 哈哈,害我笑翻了,他以為鐵蛋是巧克力,我趕緊告訴他,那是蛋,用中藥去滷成黑色的!他感到很不可思議~ 禮服逛完淡水老街後,我們搭船到八里,在八里沿著岸邊走步道到左岸,因正值黃昏時刻,風景很美,只瞧Steven沿途狂拍照花了不少時間,因此從左岸到漁人碼頭時,天都黑了,已經晚上7點多了. 逛完漁人碼頭後,我趕緊帶他坐捷運要到東區的主婦之家用餐,會選擇這家餐廳的原因是因為它有Life Band, Life Band的表演從晚上9:30開始,我們抵達主婦之家已經晚上9點多,時間剛好,現場的演唱真的還不賴, 看Steven那天玩得還蠻開心有收穫的,我就 面膜鬆了一口氣,心想總算能對公司交差了!沒辜負這導覽的職責. 下面這張相片是10/12星期四晚上,Steven上飛機離台的前一晚,我們公司招待Steven到橄欖樹小館用餐,橄欖樹小館是法式料理餐廳,還蠻貴的,但是氣氛很好,服務也很周到, 我還吃到了傳說中法式甜點舒芙蕾!那是我在料理東西軍中看到的甜點,沒想到真的讓我嚐到了. 大家若有趣的話,主餐可以點明蝦來吃,真的很好吃ㄛ ,而且要記得點套餐比較划算!右圖人物依序是: Tasha,Jessie, Steven, 總經理, 酒店經紀董事長  .

          2010台灣自行車節(10/16-10/24) 交通部觀光局結合花蓮縣及台東縣政府訂於99年10月16-24日首次舉辦「2010台灣自行車節」系列活動，歡迎大家踴躍報名參加，報名詳情請見 http://www.taiwancup.com 住商房屋 .tw/tour.php?id=93&sid=18 項目 日期 路線 褐藻醣膠 菁英公路賽50K 99年10月24日(星期日)上午8時5分出發  花蓮市?關鍵字廣告輕蟑姘滌洁]陽光電城）（起點）→鯉魚潭→壽豐→溪口→六期重劃區（陽光電城） 菁英公路賽160K 99年10月24日 術後面膜(星期日)上午8時30分出發 花蓮光復糖廠（起點）光復→舞鶴→玉里→玉長公路→長濱→豐濱→北回歸線→磯崎→水璉→牛山→花蓮市六期重劃區（陽光電城） 太平洋房屋 菁英公路賽120K 99年10月24日(星期日)上午9時30分出發 花蓮玉里璞石公園（起點）玉里→玉長公路→長濱→豐濱→北回歸線→磯崎→水璉→牛山→花蓮 永慶房屋市六期重劃區（陽光電城） 自我挑戰賽200K 99年10月16日(星期六)上午5時出發 台東知本(起點)→台9→鹿野脫線牧場→池上→富里→玉里進193縣道→左轉高寮大橋→玉鎮?房屋出租S球場→台9線南下→玉里→富里→池上→鹿野脫線牧場→台東知本 自我挑戰賽400K 99年10月23日(星期六)上午5時出發(去) 花蓮六期重劃區（陽光電城）(起點)→花蓮大橋→台11南下→豐濱 → 個人信貸 長濱→ 東河→知本路三段→台東知本 99年10月24日(星期日)上午5時出發(回) 台東知本(起點)→台9北上→鹿野脫線牧場→池上→富里→玉里→光復→鳳林→壽豐→花蓮市中正路→中山路→花蓮六期重劃區?部落格]陽光電城） 自我挑戰賽100K 99年10月24日(星期日)上午9時30分出發 花蓮六期重劃區（陽光電城）(起點)→花蓮大橋→縣193線→光復→台11甲→台9（北上）→鳳林→壽豐→花蓮市中正路→中山路→花蓮六期重劃區（陽光電城） 部落格  .